Преимущества упражнений для собак с поведенческими проблемами

Как упражнения помогают собакам?

Большинство собак были выборочно выведены на работу. Будь то стадо, наведение, покраснение, охрана или добыча, собак заставляли проводить большую часть дня, занимаясь какой-либо формой деятельности. Даже у маленьких собачек есть работа: разогревать ноги и колени многих аристократических дам!

Но как регулярные физические упражнения помогают собакам с поведенческими проблемами? Если вы когда-нибудь занимались в тренажерном зале или пошли на хорошую длинную пробежку, вы, возможно, заметили, как хорошо вы себя чувствовали после этого. По-видимому, после занятий аэробными упражнениями от умеренных до интенсивных имеет место широкий спектр нейробиологических преимуществ. Вот почему бегуны часто описывают ощущение благополучия, также известное как «высокий уровень бегуна».

Похоже, что причиной этого ощущения является выброс эндорфинов и эндоканнабиноидов (eCBs) - естественных нейротрансмиттеров, которые активируют каннабиноидные рецепторы (которые управляют болью, беспокойством и т. Д.) В области вознаграждения мозга как во время, так и после умеренного до интенсивного аэробные упражнения.

Исследования говорят, что собаки получают "Runner's High" слишком

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Журнале экспериментальной биологии, кажется, что собаки также получают форму бегуна. После 30-минутной тренировки анализ образцов крови показал, что уровни эндоканнабиноидов повысились как у собак, так и у людей. Но какова эволюционная выгода таких химических изменений?

Биолог-эволюционист Дэн Либерман предполагает, что у людей высокий уровень бегуна, возможно, был способом сделать древних охотников более бдительными. На самом деле, все становится более интенсивным, цвета кажутся более яркими, а уровень осознанности повышенным. Люди были созданы для того, чтобы быть атлетами и ходить по 5–9 миль в день. А как же собаки?

Дикие клыки также проходили несколько миль в день до того, как их одомашнили, и кажется, что для достижения максимума бегуна, как и у людей, собаки должны бегать в умеренном темпе. Так что же чувствуют собаки, когда они испытывают максимум бегуна? Возможно, мы никогда не узнаем, но похоже, что они получают импульс в обезболивающих химикатах. Возможно, поэтому дрессировщики говорят, что «уставшая собака - хорошая собака». Ниже приведены некоторые «анекдотические доказательства» для этого аргумента.

Упражнение может помочь сытой собаке есть

Собака, изображенная выше, всегда отказывалась есть пищу, когда ее садили в питомник. Вы не можете винить его, кто бы чувствовал себя комфортно, оставаясь в питомнике весь день? После посадки со мной в моем безбольничном интернате и тренировочном центре (который является своего рода собачьим курортом), он ел прямо из своей миски с едой без проблем в первый же день.

Что мы сделали, чтобы он чувствовал себя менее напряженным? Мы просто играли на свежем воздухе в нашем полуакровом дворе, мы провели две прогулки (по полчаса каждая), и мы позволили ему поиграть с другими собаками! Упражнения и свежий воздух, казалось, сделали свое дело! Я был взволнован, увидев, что он с готовностью ест свою еду, и с радостью отправил фотографии владельцу!

Каким собакам нужно больше всего упражнений?

Все собаки получают пользу от регулярных физических упражнений, но некоторые действительно нуждаются в них регулярно как терапия для поведенческих проблем. Вот собаки, которые больше всего выигрывают от физических упражнений:

• Тревожные собаки: эндорфины, высвобождаемые из упражнений, помогают этим собакам успокоиться
• Собаки подросткового возраста: Собаки подросткового возраста могут быть намного более управляемыми, если следовать хорошей программе упражнений.
• Собаки, страдающие компульсивными расстройствами: собаке, которая безостановочно гонится за хвостом или облизывает лапы, могут потребоваться лекарства, но хороший режим тренировок наряду с изменением поведения может творить чудеса.
• Гиперактивные, высокоструйные собаки. Эти собаки часто ошибочно диагностируются как гиперкинетические, когда на самом деле они просто недооцениваются и получают выгоду от структурированной программы упражнений.

Конечно, одних только физических упражнений может не хватить для поведенческих проблем от умеренной до тяжелой, однако это может быть отличным дополнением к изменению поведения и лекарств.

Сколько я должен тренировать мою собаку?

Если ваша собака никогда раньше не выполняла регулярные физические упражнения, рекомендуется всегда посещать ветеринарного врача перед тем, как начинать его с упражнения.

1. Крупные породы: собаки крупных пород склонны к повреждению крестообразной связки, артриту и дисплазии бедра. Эти собаки должны постепенно кондиционироваться перед бегом или ездой на велосипеде с ними.
2. Молодые собаки: имейте в виду, что молодые собаки развивают свои ростовые пластины и не должны подвергаться устойчивому бегу, бегу или прыжкам, особенно на твердых поверхностях.
3. Brachychepalics: Кроме того, брахицефальные породы (такие как мопсы, бульдоги и боксеры) не преуспевают, когда они энергично тренируются, особенно в теплые дни.

Почему собаки плохо себя ведут, когда им скучно

Большинство собак оставляют в помещении весь день, часто в одиночестве на несколько часов и практически ничего не остается. Оставшись без работы, многие собаки найдут свои собственные развлечения, что часто приводит к «проблемам с поведением». Скраффи может решить разорвать кушетку на куски просто для удовольствия (заменяющее поведение для удаления кишок животного), погоня за хвостом (хороший способ удержать ум занятым, настолько занятым, что иногда он перерастает в компульсивное расстройство). ) и лаять весь день (отличный способ укрепить себя, чтобы избавиться от неудовлетворенности).

К сожалению, когда эти недостаточно стимулированные и недостаточно тренированные собаки выражают свою скуку и разочарование таким образом, они часто получают выговор в дополнение к этому, добавляя стресс и больше разочарования, которое со временем накапливается.

Двор - не замена для упражнений

Теперь забудьте о том, чтобы оставлять собаку на дворе весь день, пока вы на работе. Это не считается упражнением! Это место, где собаки репетируют много нежелательных поступков, таких как лай на проходящих мимо людей, рытье ям, маркировка, нервно ходить и ждать вас целый день! Если вы оставите собаку на дворе весь день, вам все равно придется выгуливать ее, играть с ней и потратить некоторое время на ее обучение.

Вы знали?

Прогулка с собакой по сравнению с прогулкой вместе с человеком обеспечивает большую пользу. Согласно исследованию, проведенному Университетом Миссури, скорость ходьбы среди людей, гуляющих с собаками, увеличилась на 28% по сравнению с 4% среди тех, кто гулял с другим человеком.

Веселые и креативные идеи для тренировки вашей собаки

Если вы будете хорошо тренировать свою собаку, вы будете наделены более здоровой и счастливой собакой с меньшим количеством поведенческих проблем, таких как чрезмерный лай, жевание, копание и гиперактивность. Хорошая программа упражнений также поможет вашей собаке обрести больше уверенности. Когда ваша собака тренируется, она или она также будут больше склоняться к дремоте, а не ходить без устали по дому в поисках чего-то интересного.

Лучше всего то, что упражнения полезны и для вас! Вы когда-нибудь задумывались, почему многие владельцы собак, кажется, находятся в хорошей форме? И вы, и ваша собака тренируетесь, когда тренируетесь. Согласно ASPCA, следующие формы упражнений являются отличным дополнением к хорошей получасовой прогулке:

• выборка
• дергать
• Бег
• плавание

Альтернативные идеи

• Игрушки для извлечения : Есть некоторые игрушки, которые могут заставить вашу собаку тренироваться, такие как Bubble Buddy или Fetchtastic / Go Dog Go Fetch Machine.
• Прятки: пусть ваша собака найдет вас в игре в прятки или сделает несколько раундов повторного вызова.
• Playdates: Playdates с другими собаками - еще один отличный способ тренироваться, если ваша собака - социальная бабочка.
• Мозговые игры: позвольте своей собаке охотиться за обедом, набивать игрушку из Конга, записывать их на работу по носу, проводить время, обучая их во время телевизионных рекламных роликов, или инвестировать в игрушки-головоломки!
• Собачьи спортивные состязания: зарегистрируйте свою собаку в таких собачьих видах спорта, как флайбол, послушание в ралли, музыкальный собачий фристайл, трекинг, треиббол и ловкость.

Надеюсь, вам понравились все эти предложения, теперь приступайте к тренировкам со своей собакой!